🟥 Выгорание
постоянная усталость, отсутствие мотивации.
🟩 Застой
нет повышения, обучения, новых задач.
🟦 Конфликт с коллективом/начальством
токсичная атмосфера мешает работать.
🟨 Изменение приоритетов
хочется гибкого графика, удалёнки, смены сферы.
🟪 Лучшее предложение
выше зарплата, интереснее задачи, ближе офис.
🟥 Плюсы
рост дохода;
новые навыки;
смена обстановки;
возможность реализовать амбиции;
улучшение баланса работы и жизни.
🟧 Минусы
период адаптации;
риск попасть в ещё худшие условия;
потеря льгот и бонусов на старом месте;
стресс из‑за неопределённости;
возможное снижение дохода на старте.
🟨 Советы
не увольняйтесь без запасного варианта (если нет финансовой подушки);
изучите отзывы о новом работодателе;
обсудите все условия до подписания договора;
сохраняйте хорошие отношения с прежним местом работы.
